今天名益食堂承包来和大家说一下牛肉的营养价值：

有健美营养学中的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“进展”时一定会感到忍俊不禁，因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实：要想收效，每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。牛肉含钾。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及的产生，从而影响肌肉的生长。肉含蛋白质。牛排是优良的高蛋白食品，（每100g）还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。因此，每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。牛肉含铁和锌。牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。牛肉含维生素B12。维生素B12对细胞产生至关重要，弋江区员工食堂承包，红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢，供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉含维生素B6。牛肉含维生素B6，蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6越多。而牛肉含有足够的维生素B6，促进蛋白质的新陈代谢合成，有助于紧张训练后身体的恢复。

食堂承包公司对食堂承包的要求有哪些

芜湖名益食堂承包公司对食堂承包的要求有：

一、食堂承包需要卫生控制

食堂承包的食品应当无害，符合营养要求，并具有相应的色、香、味等感官要求。杜源性疾病和与饮食习惯、食品质量有关的事项的发生，保障从业人员的健康安全，加强对食堂承包卫生重点的控制。

1、食堂承包严格食品采购关。

食堂承包购买各类食品、食品原料和辅料，从供应商处取得检验证明或者实验室定单，同一批产品的米、面、油等散装原料，应当服从帮派管理小组确认的供应商制度，食堂承包采购人员应当掌握必要的感官检验方法，严禁购买变质、酸油、过期食品。严格入库和出库制度，将原材料和辅料入库验户，使先入先出、立仓管理符合卫生要求。

2、食堂承包把好食品加工关。

食堂承包粗加工应符合卫生管理要求;原料用于烹饪食物保鲜彻底加热（到70或更高的温度），待烹饪的烹饪;生熟分离;热食物至合适的储存温度（10或更少60或更多）。

3、食堂承包内的物品应规范摆放，不得混食。食用和非食用物品应分开放置，防止误食；购买的米、面、肉、油、菜等应妥善保管，符合卫生要求。

4.食堂承包清洁厨房、就餐区和食堂周围(前到操场，后到围栏，员工食堂承包管理，右到栅栏)，及时清理垃圾，并保持每天的清洁。储存食品时，餐具柜要经常进行防毒处理.食堂内外应定期清理。

5、企业食堂承包要采用步伐当真落实好厨房、保管室、用餐场合的防火、防电、防盗、防鼠、防蝇、防霉、防尘等防范步伐，确保食物、用具卫生。

如果公司将食堂外包出去，员工就不会为每天吃什么想破头，也不会因为点餐纠结而浪费时间。

如果公司将食堂外包出去，员工就不用每天吃重油重盐的外卖，员工食堂承包价格，也不会因为长期饮食不健康导致生病去看医生。

如果公司将食堂外包出去，员工每天都能吃到营养搭配均衡的午餐，就能保持良好的体力来应对下面的工作，并且对公司有归属感，能感觉到公司的人文关怀。

所以公司有一个食堂，是一件令职工很开心的事情，职工在工作的同时又可以享受到可口的饭菜，这样既可以很好的保证员工的身体健康，员工食堂承包服务，又给职工提供了便利。

芜湖名益餐饮的食堂有严格的管理系统，对每日的菜品都严格把关。做到菜品新鲜美味，营养搭配均衡。汇集了不同地方的口味菜系，让人百吃不厌，菜品多达上百种，真正做到家常又美味。

员工食堂承包服务-弋江区员工食堂承包-芜湖名益食堂承包由芜湖名益餐饮管理有限公司提供。芜湖名益餐饮管理有限公司（www.mingyicanyin.com）拥有很好的服务与产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！